Cukrovka - Tipy pro správnou výživu

Uvedené doplňky stravy mohou být kombinovány s předepsanými léky u obou typů (I. a II.) cukrovky. V průběhu užívání některých přípravků může být nezbytné změnit dávkování inzulínu nebo léků, které snižují hladinu krevního cukru – takovou změnu však musí schválit ošetřující lékař.

Vitamíny B komplexu podporují tvorbu enzymů, které přeměňují glukózu na energii – vhodným zdrojem jsou vitamíny B skupiny získané z kvasnic.

GTF chrom (pikolinát) zlepšuje funkci inzulínu a snižuje hladinu cukru a cholesterolu v krvi.

Velmi účinnou látkou jsou extrakty z indické rostliny Gymnema sylvestre – obsahují kyselinu gymnemovou, která zlepšuje metabolismus cukrů a současně snižuje chuť na sladké. Pravidelná konzumace rybího tuku (omega-3 kyselin) zvyšuje hladinu HDL (prospěšného) cholesterolu v krvi a tím snižuje riziko aterosklerózy.



Škola zdravého vaření