Asijská polévka
1 čerstvý celer, 2 mrkve, pórek, 1 l vývaru z kuřete, 1 lžíce olivového oleje, 50 g celozrnných nudlí, sůl, chilli koření
Čerstvý celer oloupeme a najemno nakrájíme. Mrkev nakrájíme na plátky. Pórek důkladně omyjeme, podélně rozřízneme a nakrájíme na kolečka. V hrnci osmahneme celer na olivovém oleji, podlijeme kuřecím vývarem a přivedeme k varu. Pak přidáme nakrájenou zeleninu, nudle, sůl, chilli koření a uvaříme.
| Porce: | 4 |
|---|---|
| Doba přípravy: | 45 min. |
| Bílkoviny: | 16 g |
| Sacharidy: | 102 g |
| Tuky: | 28 g |
