Bramborová omeleta
1 brambora, 2 vejce, majoránka, olivový olej, česnek (granulovaný), kmín, sůl
Na oleji osmahneme na kostičky nakrájené osolené syrové brambory, které posypeme kmínem. Po 2-3 minutách je poprášíme granulovaným česnekem, nalijeme na ně rozšlehané vejce a posypeme majoránkou.
| Porce: | 1 |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Bílkoviny: | 20 g |
| Sacharidy: | 40 g |
| Tuky: | 50 g |
