Chobotnice na cibulce
500 g chobotnic 4 lžíce olivového oleje 2 vetší cibule 3 stroužky česneku pepř oregáno sůl
Chobotnici nakrájíme na menší kousky, cibuli a česnek nadrobno. Na olivovém oleji osmahneme cibuli, přidáme chobotnici a česnek, osolíme, opepříme, přidáme oregáno a pomalu dusíme, až je chobotnice měkká.
| Porce: | 4 |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Bílkoviny: | 15 g |
| Sacharidy: | 3 g |
| Tuky: |
