Cibulová omáčka

1-2 velké cibule, olivový olej, voda, 150 g celozrnné hladké mouky, masox, sůl

Nadrobno nakrájíme cibuli, osmahneme dozlatova na oleji, přidáme vodu (množství podle toho kolik chceme mít omáčky), přidáme masox a vaříme asi 20 min. Pak zahustíme moukou rozmýchanou ve vodě a ještě trošku povaříme. Podle chuti dosolíme.

Porce:4
Doba přípravy:30 minut
Bílkoviny:25 g
Sacharidy:121 g
Tuky:

Podobné recepty: