Čínské biftečky
500 g kuřecího masa, 2 cibule, 1 velký pórek, 3 vejce, 2 vrchovaté lžíce solamylu, grilovací koření, olej na smažení
Maso nakrájíme na proužky, cibuli na kolečka, pórek také. Přidáme solamyl, celá vejce a asi lžičku grilovacího koření. Vše smícháme a necháme odležet v chladničce. Pak ze směsi tvoříme menší placičky, které smažíme na oleji. Podáváme s brambory, hranolky nebo chlebem.
| Porce: | 4 |
|---|---|
| Doba přípravy: | 35 min + 1 hod |
| Bílkoviny: | 117 g |
| Sacharidy: | 59 g |
| Tuky: | 76 g |
