Filé na česneku se sýrem

4 kousky rybího filé hladká mouka citronová šťáva česnek 200 g tvrdého sýra 2 vejce sůl olivový olej

Filé potřeme rozetřeným čenekem,osolíme, pokapeme citronem a obalíme v mouce. Sýr nastrouháme, smícháme s vejci, přidáme na filé a v troubě pečeme přibližně 20 minut.

Porce:4
Doba přípravy:25 minut
Bílkoviny:20 g
Sacharidy:5 g
Tuky:

Podobné recepty: