Grilované chobotnice
400 g chobotnic citronová šťáva ocet 1 lžička olivový olej 100 ml bazalka sůl pepř
V misce smícháme citronovou šťávu s octem a olivovým olejem se solí a pepřem. Do této směsi naložíme na 1 minutu čisté chobotnice, které pak necháme okapat a grilujeme přibližně 2 minuty z každé strany. Poté chobotnice potřeme připravenou šťávou a lehce posypeme bazalkou.
| Porce: | 4 |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Bílkoviny: | 10 g |
| Sacharidy: | 0,5 g |
| Tuky: |
