Kapr ve špenátovém závinu

800 g kapřího masa, 400 g zmrazeného sekaného špenátu, česnek, sůl, 1 vejce, 1 balíček listového těsta

Porce kapřího masa osolíme a necháme odležet. Pak je rozložíme na tence rozválené těsto, pokryjeme špenátem s jemně rozsekaným česnekem. Těsto zabalíme, potřeme vejcem a pečeme 30 minut v troubě vyhřáté na 200 stupňů. Podáváme se zeleninovým salátem.

Porce:4
Doba přípravy:40 minut
Bílkoviny:140 g
Sacharidy:17 g
Tuky:

Podobné recepty: