Kuřecí kousky s pórkem a cibulkou
4 kuřecí řízky, 1 pórek, 2 cibule, olivový olej, trochu kečupu, česnek, bazalku, koření na čínu, polévkové koření tekuté, súl, pepř
Maso nakrájíme na kostky, osolíme, opeříme, přidáme koření a necháme uležet tak 3 hodiny, potom na rozpáleném oleji orestujeme cibulku, masíčko, přidáme pórek a podlejeme vodou, necháme dusit, přidáme kečup a česnek podle chuti. Podávame s rýží.
| Porce: | 4 |
|---|---|
| Doba přípravy: | 45 min + 3 hod |
| Bílkoviny: | 154 g |
| Sacharidy: | 27 g |
| Tuky: | 56 g |
