Makrely na roštu

2 makrely sůl bílý mletý pepř koření na ryby 1 citrón svazek šalvěje olivový olej

Makrely omyjeme, osušíme, osolíme, opepříme a ochutíme kořením na ryby. Citrony nakrájíme na tenké plátky. Šalvěj opereme, lístečky otrháme. Obojí rozložíme na makrely. Ryby dáme do speciální grilovací formy nebo do alobalu a grilujeme 20-30 minut. Ve formě několikrát obrátíme a potíráme olejem.

Porce:4
Doba přípravy:25 minut
Bílkoviny:15 g
Sacharidy:1 g
Tuky: