Malinový mix

20 ml malinové šťávy, 150 ml mléka, 1 banán, med, skořice

Banán nakrájíme a smícháme s malinovou šťávu s mlékem a medem a ochutíme skořicí.

Porce:1
Doba přípravy:5 minut
Bílkoviny:5 g
Sacharidy:8 g
Tuky: