Marmeláda

Ovoce dle chuti a výběru 200 g agar-agar

Tyčovým mixérem rozmixujeme ovoce a krátce je povaříme s malým množstvím řasy agar-agar. Důležité je, aby se ovoce povařilo krátce a potom se uchovávalo v uzavřené nádobě v chladničce. Doporučujeme připravovat jen malé množství, které se spotřebuje asi za 10 – 14 dní.Jíme 1 lžičku ovocného pyré s houskou ke snídani nebo 1 až 2 lžičky do jogurtu.

Porce:10
Doba přípravy:5 minut
Bílkoviny:0 g
Sacharidy:3 g
Tuky: