Ovocný koktejl
100g bobulového ovoce (maliny, jahody atd.) 1 nakrájený banán 400 ml odstředěného mléka 50g nízkotučné jogurtové zmrzliny
Ovoce si očistíme, dáme do mixeru, přilijeme mléko a rozmixujeme. Do sklenice dáme 2 kopečky zmrzliny a zalijeme ovocným koktejlem. Ozdobíme napůl rozkrojeným ovocem a můžeme podávat.
| Porce: | 1 |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Bílkoviny: | |
| Sacharidy: | |
| Tuky: |