Rybí filé na zelenině

4 porce rybího filé, 5 rajčat nakrájených na kolečka, 2 papriky nakrájené na nudličky, 1 cibule nakrájená na půlkolečka, citrónová šťáva, mletý kmín, mletá paprika, sůl, 50g strouhaného tvrdého sýra

Cibuli a rajčata nakrájíme na půlkolečka, papriky na nudličky a vše smícháme. Polovinu směsi vložíme do pekáče, poklademe porcemi filé, které jsme osolili a okořenili, pokapeme citrónovou šťávou a přikryjeme druhou polovinou zeleniny. Vložíme do předehřáté trouby a upečeme, těsně před dokončením pokrm posypeme nastrouhaným sýrem.

Porce:4
Doba přípravy:30 minut
Bílkoviny:
Sacharidy:
Tuky:

Podobné recepty: