Rýžové placičky s nivou
250 g vařené rýže, 80 g nivy, sůl, 4 až 5 lžic pažitky, 1 vejce, strouhanka z celozrnného pečiva, sůl, olej
Nivu nastrouháme nahrubo, smícháme s pažitkou a uvařenou rýží. Podle potřeby můžeme ještě osolit. Rukou vytvoříme placičky vysoké asi 0,5- 0,8 mm. Obalíme je v osoleném vajíčku a strouhance. Pečeme v rozpáleném oleji z obou stran
Porce: | 4 |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Bílkoviny: | 41 g |
Sacharidy: | 191 g |
Tuky: |