Salát delikatesa

2 vejce natvrdo 100g sýru Eidam 100g cibulky 500g čínského zelí 300g bílého jogurtu 50g pórku 1 červená paprika bazalka, libeček, máta, oregano, šalvěj trošku sojové omáčky 2 lžičky olivového oleje sůl

Čínské zelí nakrouháme na jemné nudličky s paprikou. Cibulku a pórek nakrájíme na malé kolečka. Vejce a sýr pokrájíme na větší kosičky, vše smícháme ve větší nádobě. Osolíme, pokapeme octem, sojovou omáčkou a olejem. V oddělené misce připravíme zálivku, bílý jogurt, nasekané bylinky, osolíme a okyselíme.Zálivkou polijeme salát.

Porce:3-4
Doba přípravy:15 minut
Bílkoviny:
Sacharidy:
Tuky:

Podobné recepty:

Novinky e-mailem

Zaregistrujte Váš e-mail k odběru informací o novinkách na našem serveru (cca 1x - 2x za měsíc).

chci odebírat také Průvodce Wellness


Partneři

Kurzy ATAC
1Zdraví.cz

Moudro dne

Hloupost není žádná hanba. Hlavní věcí je při ní mlčet.

Werner Mitsch

Mámo, táto, nezabíjejte mě!