Špenátová sekaná

1 ks mraženého listového špenátu, 1 ks celozrnné veky 3 šálky mléka, 3 vejce, 30 dkg strouhanky, česnek, majoránka, sůl

Do rozmrazeného špenátu dáme nakrájenou veku, kterou jsme namočili v mléce. Přidáme 3 žloutky, česnek, majoránku, sůl, zahustíme strouhankou a zamíchame vše dohromady. Nakonec přidáme sníh z bílků. Směs dáme do pekáče, který jsme vymastili olivovým olejem. Pečeme asi 60 minut při teplotě 220 stupňů. Když se sekaná nelepí,je upečená.

Porce:6
Doba přípravy:60 minut
Bílkoviny:
Sacharidy:
Tuky:

Podobné recepty: