Světlé housky (bez mouky)
3 vejce 500 g netučného tvarohu sůl 3 - 4 lžíce vody 1 balíček prášku do pečiva 250 g jemně mletých žitných klíčků
Smícháme vejce, tvaroh, vodu a sůl, přidáme klíčky s práškem do pečiva. Těsto dáme do formy na muffiny (12 kousků), pečeme při 190 stupních přibližně 20 minut.
| Porce: | 10 |
|---|---|
| Doba přípravy: | 30 minut |
| Bílkoviny: | 8 g |
| Sacharidy: | 12 g |
| Tuky: |
