Tuňákový salát

150 g celozrnných těstovin (spirálky) 1 bílý jogurt 1 plechovka tuňáku ve vlastní šťávě (bez příchutě) 1 jablko čerstvá citrónová šťáva olivový olej

Uvaříme těstoviny, promícháme s 1 lžící olivového oleje, necháme vychladnout. Pak přidáme jablko nakrájené na kostičky, tuňáka, jogurt, pokapeme citrónovou šťávou a důkladně promícháme. Podáváme vychlazené.

Porce:4
Doba přípravy:15 minut
Bílkoviny:10 g
Sacharidy:25 g
Tuky:

Podobné recepty: