Tvarohový koláč 1

6 vajec 1 kg netučného tvarohu 3 – 4 lžíce studené vody (podle velikosti vajec) sladidlo odpovídající 250 – 300 g cukru vanilkové aroma podle chuti 100 – 120 g žitných klíčků (podle velikosti vajec)

Oddělíme žloutky od bílků a společně s vodou z nich ušleháme sníh. Žloutky zpěníme se sladidlem a přidáme tvaroh. Přimícháme aroma a klíčky, vše dobře promícháme. Pak opatrně vmícháme sníh. Tukem lehce vymažeme formu a pečeme při 180 - 200 stupních asi 50 – 60 minut.

Porce:12
Doba přípravy:60 minut
Bílkoviny:12 g
Sacharidy:8 g
Tuky:

Podobné recepty:

Novinky e-mailem

Zaregistrujte Váš e-mail k odběru informací o novinkách na našem serveru.

chci odebírat také Průvodce Wellness


Partneři

ReceptyProZdravi.cz
Kurzy ATAC
ZdravéPondělí.cz 1Zdraví.cz

Prozdravi.cz