Zapékané mušle
200g uvařených mušlí bez ulity 200 g jemně nasekané cibule 60 g sýra (20% tuku v sušině) pepř sůl citrónová šťáva olivový olej
Mušle lehce opečeme na oleji společně s cibulkou, opepříme, osolíme a dochutíme citrónovou šťávou. Zasypeme nastrouhaným sýrem a pod pokličkou necháme chvilku „táhnout“.
| Porce: | 1 |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Bílkoviny: | 20 g |
| Sacharidy: | 6 g |
| Tuky: |
