Zeleninová polévka

350 g celeru 350 g květáku 1 kostka bujonu[#] bylinkového vývaru sůl pepř 4 polévkové lžíce sojového mléka nebo 1 odměrka proteinu 1 červená paprika

Zeleninu nakrájíme a 15 minut vaříme buď se sojovým mlékem nebo proteinem a bujónem. Pak rozmixujeme, přidáme nadrobno nakrájenou papriku a ještě 10 minut mírně povaříme.

Porce:4
Doba přípravy:25 minut
Bílkoviny:2 g
Sacharidy:7 g
Tuky:

Podobné recepty: