Tabulky složení potravin

V této části sekce můžete najít zástupce nejčastěji používaných potravin s označením základních parametrů, jako je obsah energie, sacharidů, tuků, bílkovin. Upozorňujeme, že informace pochází z různých zdrojů, proto se mohou v případě srovnání mírně lišit.

Hodnoty u jednotlivých potravin jsou uvedeny na množství 100 g nebo u nápojů na 100 ml. U některých potravin jsou uvedeny hodnoty na 1 kus.

• Cereálie, müsli
• Houby, ořechy
• Jogurty
• Masné výrobky
• Maso, ryby
• Mléko, mléčné výrobky
• Nápoje
• Obiloviny, pečivo
• Oplatky, sušenky
• Ovoce
• Přísady
• Rychlé občerstvení, tuky
• Sladkosti
• Sýry
• Výrobky z ovoce a zeleniny
• Zelenina